來源：本站原創(chuàng)
作者：管理員
時間：2019-1-23 16:45:07
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艾灸之后，隨著身體的能量得到溫補，自我療愈的能力得到修復(fù)，所以身體可能會出現(xiàn)調(diào)整的反應(yīng)，即排病反應(yīng)。對于排病反應(yīng)能夠正確的認(rèn)知，更有助于我們調(diào)理恢復(fù)身體。
很多人都不知道，只要進行正確的艾灸，灸后異常反應(yīng)大多屬于排病反應(yīng)，是正常的現(xiàn)象！所謂正確的艾灸，是指無論懸灸還是借助灸盒灸，都需要專注用心的艾灸，身心與艾之間達成一種感應(yīng)，有溫?zé)岬臒嵬浮U散、傳導(dǎo)等灸感，并覺知觀照身心的變化靈活施灸。
排病反應(yīng)也叫調(diào)節(jié)反應(yīng)，是指身體經(jīng)過艾灸調(diào)理，一半以上的人都會出現(xiàn)的一種身體不適的癥狀，可以視為艾灸的副作用，但本意是好的，少則一兩天，多則幾個星期甚至數(shù)月，輕重程度也不相同，但最后都是會消失的。
所以一定要正確對待排病反應(yīng)，千萬別中途放棄保健調(diào)理，否則功虧一簣！
而且這種反應(yīng)說明了你的艾灸起效了，病毒正在排出！千萬不要因為這些正常反應(yīng)而放棄保健調(diào)理，當(dāng)然，如果排病反應(yīng)太強烈，感覺實在忍受不了了，可以選擇暫時中斷幾天，只希望你不要放棄艾灸。
此外，艾灸后的反應(yīng)也有一定的可能是因為艾灸的方式不對、灸量過頭了、取穴配穴不正確，導(dǎo)致了灸后異常反應(yīng)。所以請認(rèn)清楚自己的艾灸方法和取穴！
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