來源:本站原創(chuàng)
作者:管理員
時(shí)間:2019-9-11 17:19:26
點(diǎn)擊量:6735
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面有這么一句話:"百病源于經(jīng)絡(luò)堵"!而艾灸之所以會(huì)上火原來歸根到底也是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)太堵。
怎么理解呢?
艾灸后上火是因?yàn)轶w內(nèi)病邪盤踞,淤堵了陽氣通行的經(jīng)絡(luò),而陽氣得不到疏導(dǎo)和傳輸,就會(huì)出現(xiàn)類似上火的現(xiàn)象,我們要做的就是——堅(jiān)持艾灸,祛除病邪,疏導(dǎo)陽氣。
艾灸上火后如何應(yīng)對(duì)?
01、控制灸溫
降低艾灸溫度,使用艾灸儀的話可以將溫度調(diào)低,采用懸灸的話可以離皮膚更遠(yuǎn)點(diǎn);減少艾灸的時(shí)間,比如原來每穴灸20分鐘,那么現(xiàn)在就灸15分鐘。
02、刺激"降火穴"
降火穴下文會(huì)詳細(xì)介紹,并且,除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。
03、控制灸量
上半身部位的穴位少灸,然后八髎、足三里、涌泉從上到下艾灸,打通中間的障礙并引火下行,尤其是多灸腿部。
04、灸后適量喝點(diǎn)熱水
灸后1小時(shí)可以喝杯熱水,還可以取麥冬、熟地適量各約15g煮水,灸前喝100毫升。不過,原則上不渴不喝。
關(guān)鍵詞:數(shù)字OT;智能艾灸儀;康復(fù)設(shè)備;手功能康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備;情景互動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)